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Maxi-Cosi 儿童汽车安全座椅 Rodi Air Protect 設計式樣: Nomad Brown · 2018

本款Maxi-Cosi 儿童汽车安全座椅 Rodi Air Protect,适合于4至12岁儿童,体重承载范围在15至36公斤内, 人体固定方式为车载三点安全带。头枕区域含有防侧面碰撞保护措施,椅背倾斜度可调节至躺椅位置。生产标准:ECE R44/04.

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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 林可彤:我不是天生瘦!跳繩、敲膽經...10招變身曲線美人



【早安健康/傅釋葦】已經養成良好的飲食、運動習慣後,減重進度卻開始停滯,下半身的線條仍然很粗壯該怎麼辦?讓模特兒林可彤來教你她的私房祕訣,十招讓你快速打造下半身完美曲線。

林可彤私房10招打造完美曲線



  1. 腳踏車代步
    出門購物或外出用餐利用腳踏車代步,就可以輕鬆運動到下半身。

  2. 不要過度依賴塑身衣
    太常穿會導致自己的肌肉忘記用力,要訓練自己的肌力才能擁有真正好的體態。

  3. 全身按摩
    全身按摩可以幫助放鬆緊繃的肌肉,推拿容易堆積在大腿、臀部的脂肪。

  4. 利用泡腳刺激血液循環
    泡到小腿肚,持續至少十分鐘,可以刺激血液循環,消除下半身水腫。

  5. 室內運動鞋
    在家進行健身操或跑跑步機時要穿上室內運動鞋,避免造成運動傷害。

  6. 每週泡澡消除橘皮
    泡澡時,用雙手按摩自己臀部、大腿,用推揉的力量減少凹凸不平的橘皮組織。

  7. 跳繩
    跳繩可以在相同時間內消耗比慢跑更多熱量,沒時間、沒地點慢跑時,可以利用跳繩來達到運動效果。

  8. 運動內衣
    運動時如果不穿運動內衣,甚至是不穿內衣,對於胸型和拉扯胸部肌肉有很大的傷害。

  9. 毛刷刷肌膚幫助代謝
    洗澡前可用毛刷將全身乾刷一次,除了可去角質外,還可幫助代謝。

  10. 敲膽經刮肝經
    雙手握拳敲大腿外側到臀部的位置,以及用指節向心臟方向刮膝蓋到大腿內側的部位,可以打通氣節,使脂肪不易堆積。



書名:我不是天生瘦 林可彤教你腰、腹、臀、腿一次瘦
作者:林可彤
出版社:尖端出版





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 常便秘、腸躁症更易得大腸癌?胃腸科醫師:6種人要注意


2012年時WHO的統計數據指出台灣大腸癌的全球發生率已經高居世界之冠,超越許多歐美先進國家。(圖片來源/buri@pixabay)

「心海羅盤」葉教授於上月(7月)因大腸癌病逝,近年來許多名人像是豬哥亮、宋楚瑜夫人陳萬水、屏風表演班藝術總監李國修、名嘴汪笨湖...皆因大腸癌而離世,可見大腸癌對國人健康造成不小的威脅。

根據衛福部民國103年國人十大死因統計,腸癌排名第三,101與102年國人(男女合計)發生人數最多的癌症皆為「大腸癌」。在2012年時WHO的統計數據指出台灣大腸癌的全球發生率已經高居世界之冠,超越許多歐美先進國家。從國健署公布民國104年的癌登年報來看,男性結腸癌6,121人、男性直腸癌3,633人、女性結腸癌4,628人、女性直腸癌2,122人,男生大腸癌發生率為女生的1.44倍。

陳炳諴提醒上述這6種人要注意,較一般人更易得大腸癌。(攝/陳稚華)

而大腸激躁症(俗稱腸躁症)是屬於功能性異常的腸胃疾病,歐威廷指出,目前專家學者認為主要導因於腸道蠕動功能異常、臟器感覺神經過度敏感、腸道黏膜防護功能下降、腸內益菌叢失衡等原因加總而成,並非結構上的異常,「因此腸躁症不會變成大腸癌!」歐威廷強調。

不過他也提醒,在下腸躁症診斷前,必須排除掉大腸癌的可能性,若是有較不尋常的症狀或是大腸癌高危險族群,須先做過大腸鏡檢以排除大腸結構性的問題,提早發現提早治療。

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